Auteur/autrice : mourier
Les avantages de faire du velo-stepper en salle ou en extérieur
/Le vélo-stepper, est différent du vélo elliptique, présente de nombreux avantages pour la santé et la forme physique. Voici quelques-uns des avantages de faire du vélo-stepper : 1. Renforcement musculaire : Le vélo-stepper permet de renforcer les muscles des jambes, des fesses et des bras, car il sollicite les muscles de la partie inférieure du […]
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